菖蒲谷J2今回は2位でした。

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    爆笑表彰式(笑)今回は体調もある程度戻ってきて2位でした。
    途中で攻めすぎて斜面から落ちたり、色々とありましたが調子は上がってきてますよ〜

    今回の遠征は前日日帰り試走から帰宅して仕事、また早起きしてレースと結構ハードスケジュールで大変だったけど次の朽木&八幡浜に向けて調整してきます。



    今回菖蒲谷のコースはコース全体が休む所が無いテクニカル&ハードコース!ボトルも途中で数カ所しか飲めんしって事で根っこも多く勾配変化もあるのでアンセムを使用しました。

    アンセムなら激上りでもトラクション勝手に掛かって楽だし、下りでドロップオフとかウォッシュボードとかでもしっかりサスが仕事して制動力を確保出来るし結果的に楽に速く走れます!!ハードテールとWサスの両方選べる体制に感謝です。



    wearの方は今期の新作レジェフィットプロ!
    http://www.wave-one.com/item/leggefitpro_hs.html
    凄くフィット感高くて良く伸びて体の自由度が高い!最高のウエアだ!!と感動しながら狭いシングルトラックの木と木の間をすり抜けました。

    前回の緑山から少しの時間だったけどPowertap装着で緑山を走ったことで得たデータを元にトレーニングとレースの走り方をちょっと調整
    http://www.kirschberg.jp/
    やはりPowerをレース中に計測する事が次のレースに生きて来る!って事ですね。

    と言う事で、今回の菖蒲谷でもPowertapで計測して走ったのでデータ検証して次のレースに繋げて行きます。

    今回使用のタイヤは
    http://www.dinosaur-gr.com/brands/hutchinson/mtb/index.html
    ハッチンソのパイソンチューブレスレディでした!


    しかし先週は緑山レース後にスポーツアロママッサージを受けて体を回復させて、青山のイタリアンで美味しい食事・・・じゃなくて反省会だったけど、今回はレース後直ぐ帰宅からの仕事&食事はあり物・・・雲泥の差じゃ〜(笑)

    やっぱマッサージ受けてないと今日の疲れ方が違う・・・・効果絶大スポーツアロマですね。



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